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건강정보47
피부좋아지는법 과일, 피부에 양보하지마세요 피부좋아지는법 과일, 피부에 양보하지마세요 피부에 좋은 음식(과일) 참외 여러 드라마를 보면 과일을 예쁘게 잘 깎는 장면을 이용해 "참한 며느리"라는 묘사를 합니다. 그러나 과일을 깎고, 껍질을 버리는 것이 과연 현명한 일일까요?? 실제 과일껍질에는 우리 몸에 좋은 다양한 영양이 한가득 들어 있습니다. 사과, 배는 물론이고, 참외도 마찬가지로 우리 몸에 좋은 영향을 줍니다. 그럼 과일로 피부좋아지는법 과일 껍질의 힘에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 누가 과일 껍질을 마다하는가? 대부분의 과일이나 채소, 곡물의 껍질에는 많은 양의 항산화물질, 영양성분, 기능성 성분이 들어 있습니다. 따라서 전문가들은 껍질을 벗기지 말고 먹기를 권하는데, 이에 대한 반대 의견도 만만치 않습니다. 요컨데 과일이나 채소의 껍질.. 2021. 4. 24.
팔자주름없애는방법 (10살 동안만들기) 팔자주름없애는방법 (10살 동안만들기) ​ 주름살은 정말 사람 나이를 종잡을 수 없게 만드는 것 같아요. ​ 나이가 들면 당연히 세월의 흔적이 남는 것이 자연의 법칙이긴 하지만 타고난 사람들은 주름 고민을 남들보다 덜하고 ​ 또 그런 걸 듣게 돼서 좀 더 신경 써서 뒤에서 모르고 관리하는 것 같았어요. ​ ​ ​ ​ 구김 없고 자연스럽게 늙고 싶고 제 욕심을 다 채우려면 이미 관리 시기를 놓쳐서 짙어져 버린 제 게으름 탓만 해야 했어요. ​ 어렸을 때는 어떤 표정을 지어도 주름 걱정 없이 망가진 표정 지어도 예뻤는데 ​ 지금은 주름이 더 진해질까봐 웃어도 다시 가려드리게 돼서 주름 사이에 화장품이 끼었을까봐 다시 하는 것도 피곤하겠죠? ​ ​ ​ ​ ​ ]그래서 팔자 없애는 운동 방법도 찾고 평소 운동과.. 2021. 4. 24.
만성피로증후군 증상 자가진단법 만성피로증후군 증상 자가진단법 충분히 잠을 자고 휴식을 취하고도 지치기 쉬워지지 않는 만성 피로 증후군을 호소하는 현대인이 많죠. 누구도 일시적인 피로 증상을 경험하는 것은 있지만 원인 모를 피로가 6개월 이상 지속되며 충분한 휴식을 취했음에도, 잘 회복하지 못하면 만성피로증후군 증상을 의심하는 것이 좋습니다. 만성 피로는 과로나 스트레스, 우울증, 불안감 등이 원인이 되며 나올 수 있고 단순한 피로가 만성 피로에 연결되기 전의 간단한 만성 피로 증후군의 자기 진단으로 확인할 수 있습니다. 만약 충분한 휴식을 취한 것에 피로가 풀리지 않는다면 아래의 만성 피로 증후군의 자가 진단에서 확인하십시오. [만성 피로 증후군 자가 진단] ◆하루 종일 피곤한데 피곤할 이유를 모른다. ◆아무리 쉬어도 피곤하다. ◆자.. 2021. 4. 23.
비갱신형어린이보험 알아보고 꼼꼼히 설계하세요 비갱신형어린이보험 알아보고 꼼꼼히 설계하세요 여러분 반갑습니다. 이 세상에 보험업계는 정말 많은 상품의 보장성 상품을 판매 중이기 때문이다. 이 중에서 제 아들에 대한 몸을 위해서 어린이 플랜 상품이 부모끼리도 관심이 많아지고 있다고 해서 저 역시 확인하려고 준비를 해봤어요.​ 많은 보험 회사가 발매하고 있다 어린이보험으로 유명한 순서대로 체크를 하게 됐습니다 수많은 보험상품의 내용에 대하여 알아보겠습니다. 가장 먼저 알려드릴 것은 어린이 보험 가입률이 매우 높다 설계를 전면에 내세운 a보험회사로, 대출받은 보험이래요.​ 20년 백세 만기로 구성이 끝나버리는 비갱신형 형식으로 무허가 환급형 방식까지 추가 구성하여 계약하는 가입자들이 많습니다. 나이가 10대 여학생의 나이와 성별을 정해놓고 월 팔만원 정도.. 2021. 4. 23.

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